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现在的生活节奏越来越快,很多上班族一日三餐都是靠快餐解决,不注意饮食习惯和饮食卫生,慢慢的就吃出胃病了。其实得了胃病只要饮食调理一段时间,就会恢复很多。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

但很多人并不把一时发作的胃病当一回事,还是吃的“口无遮拦”,日复一日,胃自然就每况愈下。

给大家推荐一个治疗胃病的好偏方。

材料:生姜、香菜、红糖具体方法是:将50克香菜洗净切段,10克生姜洗净切片,然后和10克红糖一起放入沙锅,加水400毫升,用中火煮20分钟即可,喝汤,每日1剂,分早晚两次服。

香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。生姜更是药用价值很高的食物,可缓解胃部不适,防治反胃和呕吐。除此之外,生姜还能促进血液循环,缓解由于受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的症状。

此外,该偏方所用的材料都是食材,对胃部调养有益无害,不会产生副作用。对于经常胃不舒服的,中医认为,主要还是靠养不靠治,平时多吃些养胃食物,对胃的修复更有效。

山药可以改善脾胃消化吸收功能,有很好的补脾养胃的作用,此外,山药有保护胃壁的功效,还能促进食欲,能够温和的滋补身体。早餐食用山药粉,营养又养胃。

猴头菇性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效,猴头菇是良好的滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。

大麦茶对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍,口感也很香醇。平时吃得油腻或者过饱,泡上一杯大麦茶,有健胃消食、缓解腹胀的功效,而且很解腻,远离胃病。

辣木籽对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症,是脾胃病的理想药物。

丁香味辛性温,具有温中降逆的作用。它还是一味很好的温胃药,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻有很好的作用。此外,它含有丁香油,对于致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用,具有很强的杀灭幽门螺杆菌的作用。


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